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无缘读书却喜欢历史。专研技术却崇尚商业。与政治无缘却当了人大代表,为开放祖国喝彩得到的却是滿腹惆怅。

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Subject: 每日醫療小常識: 三窩毒  

2016-07-01 22:02:22|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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Subject: 每日醫療小常識: 三窩毒


 
◆ 揉按腋窩能除心火。       

一說起腋窩,很多朋友會想到狐臭,
那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。

腋窩處的極泉穴
是心經的重要穴位,可以祛除心臟的火鬱毒素。
所以你應常常去按揉這個地方,以疏通這口「井」。
心火太旺,多按揉極泉穴以泄火。
平時容易犯急、暴躁,這是心火大的表現。
揉一揉心窩,打通了心經,人就平靜下來了。
 
 
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◆ 拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素

肘窩是個經絡密集的部位,分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過,所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。

如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀,
那就是你心肺的火毒壅盛了。
你可以用「朱砂掌 」在肘窩這個位置連續拍打 5?10 分鐘。
拍完後,肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
1
?2周 拍一次,可保 這口「井」排汙通暢。
 
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很多人睡不著, 很煩躁,愈煩愈睡不著,在床上翻來覆去。
這時候拍一拍肘窩,打通心肺經,你就能安然入睡了。

  ◆ 膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」

 
膝窩中點有個重要穴位叫委中穴走的是膀胱經。
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道,而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
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如果排汙口被堵 住,溼毒、廢氣排不出去,就會在體內淤化成熱毒。
熱毒在體內待久了,就成了瘤。
另外,侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去,
就會導致關節炎,可見這個排汙口的重要性。
所以平時你一定要常清理,方能保證它排毒順暢,你也才能身心常安。

 方法是用朱砂掌

連續用力拍打 5?10 分鐘,直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
1
?2周拍打一次,身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
另外,你壓力很大時,也可以透過拍打這個窩來減壓。

 經絡在身體內猶如一個城市的下水道

經絡在身體內猶如一個城市的下水道,四通八達,聯絡著每一個臟腑和器官。
它將有益的能量輸送到身體需要的部位,同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。

一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖,你循著這張「人 體地圖」就能找出身體上重要的排汙口,及時清理體內的 垃圾,實現內在健康。

其實這些排汙口很好找,他們有一個共同的特點,就是都「窩」在關節的部位,也就是說,凡是身體上有窩 的地方就是毒素淤積的部位,也是身體上的排汙口。
找到了這些排汙口,你就要及時把垃圾都排出去,這樣,好的東西才能補得進來。
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